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Maternité, bébés, enfants

Prévenir le diabète gestationnel par l’alimentation et l’activité physique, est-ce possible ?

Prévenir le diabète gestationnel par l’alimentation et l’activité physique, est-ce possible ?

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Saviez-vous que la prévalence du diabète gestationnel a triplé en 24 ans ? Si cette condition n’est pas traitée de manière appropriée, elle peut mener à des complications tant pour la mère que pour le bébé. Ces enjeux soulignent l’importance d’une gestion adéquate de la santé maternelle pendant la grossesse. Des ajustements dans les habitudes de vie de la femme pourraient-ils prévenir le diabète de grossesse ? C’est ce que nous verrons dans cet article. Avant tout, regardons de plus près comment est gérée la glycémie pendant la grossesse.

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L’impact positif des routines sur les petits (et les grands!)

L’impact positif des routines sur les petits (et les grands!)

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Les routines ne sont pas qu’une simple question d’organisation ; elles répondent à un besoin fondamental du cerveau humain. Notre cerveau fonctionne mieux lorsqu’il peut anticiper les événements à venir! L’hippocampe, impliqué dans la mémoire et l’apprentissage, joue un rôle clé dans l’intégration des habitudes quotidiennes, facilitant la gestion du stress et l’assimilation de nouvelles informations.

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Commencez la journée du bon pied : l’importance des protéines au déjeuner

Commencez la journée du bon pied : l’importance des protéines au déjeuner

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Le déjeuner est souvent considéré comme le repas le plus important de la journée, à juste titre. Pour les enfants, un déjeuner riche en protéines peut faire toute la différence en leur fournissant l’énergie et la concentration nécessaires pour bien démarrer leur journée. Mais pourquoi les protéines sont-elles si importantes au premier repas de la journée?

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3 grands piliers de la fertilité

3 grands piliers de la fertilité

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Quand on pense à la fertilité, on pense généralement au système reproducteur, comme s’il s’agissait d’une île, comme s’il n’était pas relié aux autres systèmes. Pourtant, mis à part la santé des organes reproducteurs et la quantité/qualité de leur produits (ovules, spermatozoïdes), d’autres systèmes et paramètres influencent la fertilité, tant chez l’homme que chez la femme. Dans cet article, j’ai choisi de vous présenter 3 piliers affectant la fertilité: la fonction mitochondriale, la fonction thyroïdienne et l’équilibre glycémique.

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8 points clefs pour améliorer sa mémoire et sa concentration, grâce à la naturopathie.

8 points clefs pour améliorer sa mémoire et sa concentration, grâce à la naturopathie.

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La naturopathie peut faire beaucoup pour soutenir le bon fonctionnement de votre cerveau et de votre système nerveux. Que vous soyez un adulte avec des enjeux de mémoire, une personne d’âge mûr soucieux de garder son cerveau « jeune » ou encore un parent préoccupé par les troubles d’apprentissage de son enfant, poursuivez votre lecture. Vous y trouverez les bases pour soutenir naturellement les fonctions cognitives.

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Eczéma, asthme et rhinites allergiques: Mettre un frein à la marche atopique

Eczéma, asthme et rhinites allergiques: Mettre un frein à la marche atopique

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Avez-vous déjà entendu parler de la marche atopique? Si vous êtes le parent d’un enfant qui a tendance à faire de l’eczéma (dermatite atopique), des allergies alimentaires et/ou de l’asthme, cet article vous aidera à comprendre. Toutes ces affections en apparence sans...

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L’association des naturopathes agréés du Québec, regroupe le plus grand nombre de professionnels de la naturopathie au Québec.

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