Comment exposer les enfants au soleil sans danger ? Astuces, bienfaits, horaires idéaux, crème solaire naturelle et précautions à connaître.
Comment exposer les enfants au soleil en toute sécurité sans nuire à leur santé ?
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Bonne découverte!
La guerre des graines : enjeux et impacts du monopole mondial des semences agricoles
Découvrez comment les multinationales agrochimiques contrôlent les semences agricoles, menaçant la biodiversité et la souveraineté alimentaire mondiale. Explorez les enjeux du monopole des semences, ses impacts écologiques, et les solutions durables pour préserver la diversité des cultures et soutenir une agriculture locale et responsable.
Hypothyroïdie : que faire si la TSH est normale mais que les symptômes persistent ?
Vous ressentez une fatigue chronique, une prise de poids difficile à expliquer, une frilosité inhabituelle, de la constipation ou encore une perte de cheveux, alors que votre TSH est dans les normes ? Ce tableau est fréquent chez les personnes souffrant...
Détox! Pourquoi? Quand? Comment? Est-ce vraiment utile?
Découvrez comment faire une détox de printemps pour soutenir votre corps naturellement, stimuler la détoxification du foie et éliminer les toxines accumulées.
Bien dormir à tout âge : astuces et conseils pour améliorer la qualité du sommeil
Découvrez des conseils pratiques pour améliorer la qualité de votre sommeil à tout âge. Apprenez comment optimiser votre cycle de sommeil, gérer le stress et adopter des habitudes favorisant un sommeil réparateur pour mieux vivre chaque jour.
Prévenir le diabète gestationnel par l’alimentation et l’activité physique, est-ce possible ?
Saviez-vous que la prévalence du diabète gestationnel a triplé en 24 ans ? Si cette condition n’est pas traitée de manière appropriée, elle peut mener à des complications tant pour la mère que pour le bébé. Ces enjeux soulignent l’importance d’une gestion adéquate de la santé maternelle pendant la grossesse. Des ajustements dans les habitudes de vie de la femme pourraient-ils prévenir le diabète de grossesse ? C’est ce que nous verrons dans cet article. Avant tout, regardons de plus près comment est gérée la glycémie pendant la grossesse.
Tout ce que vous devez savoir sur le collagène
Les suppléments de collagène dominent l’industrie de la santé naturelle. Le collagène est une protéine essentielle du corps qui sert de composant structurel de divers tissus, jouant un rôle vital dans le maintien de l’intégrité de la peau, des os, des muscles, des tendons et des ligaments. Le collagène est la protéine la plus abondante chez l’homme, représentant un tiers des acides aminés du corps. La plupart des collagènes disponibles sur le marché sont issus de matières premières d’origine animale.
L’impact positif des routines sur les petits (et les grands!)
Les routines ne sont pas qu’une simple question d’organisation ; elles répondent à un besoin fondamental du cerveau humain. Notre cerveau fonctionne mieux lorsqu’il peut anticiper les événements à venir! L’hippocampe, impliqué dans la mémoire et l’apprentissage, joue un rôle clé dans l’intégration des habitudes quotidiennes, facilitant la gestion du stress et l’assimilation de nouvelles informations.
Santé et évolution : De l’évolution à la cellule, tout est interrelié.
Une exploration globale qui mêle histoire, science moderne et vision écosystémique de la vie.
Vous êtes-vous déjà demandé pourquoi nous sommes si souvent fatigués alors que nous n’avons jamais autant eu accès à de la nourriture, à la technologie et à l’information ? L’évolution aurait dû faire de nous des êtres adaptés, résilients, capables de prospérer… alors pourquoi tant de gens peinent à dormir ou à digérer correctement ?
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L’association des naturopathes agréés du Québec, regroupe le plus grand nombre de naturopathes au Québec.
Découvrez nos 10 meilleures astuces pour changer vos habitudes de vie et les maintenir.
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