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Retrouvez ici des articles rédigés par nos membres, regroupés par catégories: alimentation, santé de la femme, périnatalité, les plantes etc.
Bonne découverte!
Le yoga bien plus qu'une mode Le yoga connaît une vague de popularité grandissante depuis quelques années. Si le yoga est surtout connu pour son effet calmant sur le système nerveux, saviez-vous qu'il présente aussi de nombreux bénéfices sur l'ensemble de...
Qui dit rentrée, dit augmentation de la charge mentale pour bien des parents! "Avec la rentrée, je ressens une grosse charge mentale me tomber dessus. Je dois penser à bien trop de choses." Est-ce votre cas? En clinique, c'est ce qu'on entend tous les jours en ce...
Prenez soin de vous au quotidien pour continuer de surfer sur la vague des vacances!
Maladie de Lyme et huiles essentielles : une puissance surprenante ! La maladie de Lyme a été décrite pour la première fois en 1975 à la suite de nombreux cas d’arthrite constatés chez les gens habitant la ville de Lyme au Connecticut. Ce n’est qu’en 1982 qu’un...
Des infusions froides pour l'été 🙂 Connaissez-vous les infusions froides ? Il s’agit d’une excellente façon de consommer des tisanes pendant la période estivale. En plus, c’est très simple à réaliser. Vous n’avez qu’à faire infuser les plantes dans de l’eau...
Hypertension. L'alimentation peut-elle influencer la pression artérielle? Nous connaissons tous au moins une personne faisant de l’hypertension. Et avec raison : cette condition touche près de 1 adulte sur 4 au Canada, et environ les trois quarts des personnes de plus...
Découvrez le nerf vague Les mécanismes exacts qui influent sur la santé mentale restent aujourd’hui mal compris et font l'objet de multiples pistes d'investigation. Parmi les pistes les plus prometteuses, on retrouve le rôle crucial de la santé intestinale. Pas...
3 légumes printaniers à découvrir et à cuisiner Cet article est publié dans le cadre de la semaine de la naturopathie qui a lieu du 14 au 20 mai 2023. C’est le printemps! Enfin on verra apparaître tranquillement sur nos étalages des végétaux locaux. Nous vous...
Le tussilage porte de multiples surnoms: racine de peste, chasse-toux, chou de vigne, herbe de saint Quentin, pas d’âne, etc. Au début du printemps, nous le voyons fleurir, et c’est le bon moment pour le cueillir! Ses fleurs sont parfois confondues avec celles du pissenlit. D’ailleurs, les deux plantes sont de la même famille: les Astéracées. Les distinguer est toutefois très facile.
Pourquoi bien nourrir son cerveau est si important Le cerveau est un organe clé de notre corps qui fonctionne 24/7. Il nous permet de jongler avec différentes tâches, de trouver de nouvelles idées, de se souvenir d’anciennes mémoires, tout en s’assurant du bon...
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L’association des naturopathes agréés du Québec, regroupe le plus grand nombre de naturopathes au Québec.
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