MES FORMATIONS :

J’œuvre dans le domaine des médecines alternatives depuis déjà 17 ans. Je suis naturopathe agréée diplômée et membre l’ANAQ (Association des naturopathes agréés du Québec), une association rigoureuse et sérieuse qui encadre la naturopathie au Québec. J’ai également suivi d’autres formations en alimentation anti-inflammatoire, en nutrithérapie et en approche fonctionnelle données par des médecins et chercheurs avant-gardistes. Je prends régulièrement des formations pour me tenir à jour dans mes connaissances.

• Diplôme de naturopathe de l’Institut de recherche Robert en science naturopathique (formation complète de 4 ans ½)

• Certification « First Line Therapy » approche scientifiquement prouvée et basée sur la médecine fonctionnelle pour mieux aider les gens atteints de problèmes de santé chroniques (maladies cardiovasculaires, diabète, obésité, etc.)

• Formations lecture avancée du BIA (Lucie Blouin ND.A, Doctorante en naturopathie, membre IFM)

• Certification « Certified Clinical Nutrition » (CCN) donnée par Robert Rakowski (D.C.)

• Broken Brain (Dr. Mark Hyman, président du conseil d’administration de l’Institut de médecine fonctionelle)

MON EXPERTISE :

Le naturopathe est là pour vous guider vers les changements les plus efficaces et importants (pertinents) à faire pour VOUS pour améliorer votre santé. J’aide beaucoup de gens qui éprouvent de la difficulté à perdre du poids. J’ai également de bons résultats avec les problèmes digestifs, les problèmes liés au stress (anxiété, problèmes de sommeil, difficulté de concentration, etc.), les problèmes de fatigue constante ainsi que les douleurs articulaires et musculaires. De plus, j’ai à mon actif plusieurs conférences où je suis reconnue pour ma capacité à vulgariser et structurer l’information santé pour la rendre accessible et facile à appliquer.

Consulter en naturopathie peut avoir, entre autre, comme effet secondaire :

- Perdre du poids et surtout du gras

- Avoir une meilleure énergie

- Avoir un sommeil plus réparateur

- Une meilleure digestion

- Une meilleure capacité d’attention et de focus

- Une meilleure capacité à gérer le stress

- Une diminution de la cellulite, de l’acné et rougeurs cutanées

MA FORCE est d’être à l’écoute de VOTRE réalité sans jugement. Je prends le temps d’analyser votre bilan de santé et de vous expliquer pourquoi il est important de faire certains changements dans votre alimentation ou vos habitudes de vie pour vous aider à atteindre vos objectifs de santé. Avec mon expérience, je travaille à trouver les causes derrière les problématiques de santé que vous vivez et je vous explique les changements nécessaires pour changer votre situation. Je suis reconnue pour savoir adapter mes recommandations à votre réalité (ex. horaire chargée, peu de temps pour cuisiner, contexte familial, etc.) afin que ce l’on se crée ensemble un plan de match concret et applicable pour vous faire progresser concrètement vers une meilleure santé.

Mots qui ressortent des témoignages de mes clients sur moi:

• Approche personnalisée, respecte la réalité du client, conseils concrets et personnalisés

• Bonne capacité de vulgariser l’information, explique bien

• Professionnelle, rigoureuse, passionnée par la santé, bonne expertise

• Bonne écoute, écoute active, réel souci d’aider les gens, dévouée, humaine, généreuse, sans jugements, qualité de présence, authenticité